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心の健康講演会が開催されました

印刷用ページを表示する 掲載日:2014年10月7日更新

10月4日(土曜日)、サンラックおぢやで心の健康講演会が開催され、会場には約110人の方が集まりました。
今回はこころ元気研究所所長の鎌田敏さんを講師に迎え、「地域の絆、みんなの笑顔♪~こころ元気配達人からのメッセージ~」と題して講演をしていただきました。

鎌田さんは「心の健康」にとって一番大切なのは豊かな人間関係であるとし、今よりも周囲のみなさんが笑顔になるように、自分たちはどんなことができるのかが重要であると話されました。
また、「一怒一老」(一度怒れば一つ老いる)ではなく「一笑一少」(一度笑えば一つ若返る)でいこうと、笑顔でいることを推奨されていました。

関西弁でユーモアたっぷりに話す鎌田さんの講演は、会場に集まった聴衆のみなさんに笑顔を届けてくれました。

講師の鎌田敏さんの画像
講師の鎌田敏さん
会場の様子の画像
聴衆のみなさん同士で交流を図る場面もありました