ページの先頭です。 メニューを飛ばして本文へ
現在地 トップページ > 生涯学習・スポーツ > 令和6年度 若返り健康教室参加者募集

令和6年度 若返り健康教室参加者募集


本文

印刷ページ表示 更新日:2024年3月25日更新

誰でもできる簡単な体操・ストレッチを行います。
自分のペースに合わせて楽しく健康づくりをしましょう。
見学も大歓迎です。

共通事項

  • 対象/市内に在住のおおむね60歳以上の方
  • 内容/肩こり・腰痛・転倒防止の体操など
  • 講師/市スポーツ推進委員 ほか
  • 参加料/200円(1回分)を、教室参加時に納めてください。  
  • 持ち物/内履き

東小千谷会場【4月~10月期】

  • 日にち/4月10日~10月16日(水曜日、計24回)
  • コース/4月~5月(午前10時~11時)、6月~10月(午前9時~10時)
  • 会場/東小千谷体育センター
  • 定員/先着70人
  • 申込/総合体育館または勤労青少年ホーム(ホットプラザ)へ申込書をご提出ください。
  • 申込用紙はこちらから [PDFファイル/223KB]

西小千谷会場【4月~3月期】

Adobe Reader
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。(無料)
ページの先頭へ